ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ КЛАССЫ:
(улучшают координацию движений, пластичность, осанку, красоту движений)

Club Dance

Танцевальный урок, сочетающий в себе хореографию современных танцев.

  • Продолжительность
    55 минут
  • Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.

House Dance

Танцевальный урок, основанный на быстрых движениях ног с образующими элементами из латино-американских танцев и чечетки в сочетании с плавными, расслабленными движениями корпуса и головы. House является наиболее популярным стилем в современном танцевальном мире.

  • Продолжительность
    55 минут
  • Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.

Hip-Hop Style

Танцевальный урок с использованием хореографии улиц. Имеет два основных стиля: оld school (старая школа) и new school (новая школа).

  • Продолжительность
    55 минут
  • Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.

Classic Dance

Урок-введение в классический танец. В основе данного занятия лежат постулаты классического экзерсиса.

  • Продолжительность
    55 минут
  • Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.

NEW!!! Zumba

Высокоинтенсивный урок, стилизованный под латино-американские танцы. Основные задачи данного урока: море позитива и активное жиросжигание.

  • Продолжительность
    55 минут
  • Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.

Latin Dance

Танцевальный урок с использованием стилизованной хореографии латино-американских танцев.

  • Продолжительность
    55 минут
  • Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.

Striptease

Танцевальный урок с использованием элементов strip-пластики. Данный урок органично соединил в себе самое привлекательное из джазового танца, самое безопасное из акробатики, самое доступное из классики, и, наконец, самое популярное и вечное из драматургии – тему любви и соблазнения.

  • Продолжительность
    55 минут
  • Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.

High Hills

Танцевальный урок на высоких каблуках, направленный на освоение навыков активного и грациозного перемещения в пространстве, обучение танцам на высоких каблуках. В ходе данного занятия укрепляется осанка, мышцы ног, стопы.

  • Продолжительность
    55 минут
  • Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.

Arabic Dance

Танцевальный урок с использованием элементов хореографии соблазнительного Востока (танец живота).

  • Продолжительность
    55 минут
  • Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.

Jazz Dance

Танцевальный класс с использованием элементов джаза.

  • Продолжительность
    55 минут
  • Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.

Dancehall

Урок с использованием элементов культуры уличных танцев афро-ямайского населения, сочетающий в себе основы таких танцевальных направлений, как hip-hop и jazz, но при этом с характерным духом островной культуры.

  • Продолжительность
    55 минут
  • Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.

NEW!!! Dance Style Class

Танцевальный класс, принять участие в котором может любой желающий. В ходе урока используются движения из различных направлений современного танца (народные, латино-американские танцы, джаз и кан-кан).

  • Продолжительность
    55 минут
  • Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.

Jazz Funk

Танцевальный урок, основой которого является микс таких направлений как hip-hop, jazz, modern, strip.
Это невероятно яркое, динамичное и эмоциональное занятие.

  • Продолжительность
    55 минут
  • Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.

Afro-house

Танцевальный урок, с использованием афроамерикаских и современных ритмов.
Это танцевальное направление зародилось в 80-е годы на основе хаус-сэмплов известных американских диджеев.

  • Продолжительность
    55 минут
  • Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.

Reggaeton

Танцевальный урок с использованием элементов dancehall и hip-hop.
Этот стиль танца зародился в Панаме и Пуэрто-Рико, получил широкое распространение в латиноамериканских странах.

  • Продолжительность
    55 минут
  • Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.

NEW!!! PortDeBras™

Система упражнений, основана на функциональном и динамическом вытяжении, комбинированной работе рук.
Предлагается как, восстановительное и реабилитационное занятие или тренировка для спины. Развивает подвижность суставов, силу и гибкость мышц.
Развивает навыки и технику движений, способность гармонично и полно использовать возможности тела.
В основе всех движений – элементы джаза и классической хореографии. Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности

  • Продолжительность
    55 минут
  • Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.
Клуб:
Имя:
Телефон/Email:
Отправить
Клуб:
№ карты:
Даты заморозки:
Отправить
Клуб:
Имя:
Телефон/Email:
Отправить