СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ УРОКИ

H2O MAMMY

Урок для беременных, в основе которого специфические упражнения, оказывающие мягкое воздействие на организм будущей мамы. В уроке используются аква-перчатки, а так же возможно использование и другого аква-оборудования.

  • Продолжительность
    45 минут

H2O SOFT

Урок для людей старшего возраста, лиц с отклонениями в состоянии здоровья, с избыточным весом, с нарушением координации. В уроке используются аква-перчатки, а так же возможно использование и другого аква-оборудования.

  • Продолжительность
    45 минут
  • Класс рекомендован для подготовленных.

 

HARD SNORKELING

Занятия по совершенствованию навыков плавания, во время которых осваиваются - элементы ныряния на задержке дыхания, техника плавания в моноласте "дельфином", техника ныряния брассом, статическая задержка дыхания, дыхательная гимнастика, методы деконцентрации внимания.
Занятия являются прекрасной подготовкой к активному отдыху на открытых водоемах и позволят подготовиться к соревнованиям по фридайвингу.

  • Продолжительность
    90 минут
  • Класс рекомендован для подготовленных.

 

Клуб:
Имя:
Телефон/Email:
Отправить
Клуб:
№ карты:
Даты заморозки:
Отправить
Клуб:
Имя:
Телефон/Email:
Отправить